매생이, 매생이효능, 매생이 한번 잡숴봐~

매생이, 매생이효능 알고계시나요?

예전이나 지금이나 남녀노소 최대의 관심사 건강.

아무리 돈이많다해도 건강이 안좋으면 소용없는법이죠. 오늘은 매생이가 우리몸에 얼마나 좋은지 알려드리기위해서 포스팅해봅니다.

"미운 사위에 매생이국 준다."

남도지방에는 "미운 사위에게 매생이국 준다."라는 속담이있죠. 매생이로 국을 끓이면 아무리 펄펄 끓여도 김이 잘 나지않아서 그냥 먹다가는 입천장이 데이기 마련이랍니다.

저같은경우에도 매생이를 먹다보면 입을 자주 데이기도하는데, 역시 속담은 괜히 생기는게 아닌것같습니다.

정말 맛있는 매생이 지금부터 매생이의 효능에 대해서알아볼까요?

매생이 효능 어떤것이 있을까?

우선 매생이는 피부미용에 매우 효과가 있다는사실!

피부에 관심이 많은 여성분들에게는 추천하고싶은게 매생이랍니다.

매생이에는 비타민이 풍부하게 들어있어서 매생이를 꾸준히 드시다보면 기미,주근깨는 물론 피부의 탄력까지 좋아진다고하니

꼭 참고해주세요!

숙취해소에는 매생이가 최고!

숙취해소에는 여러가지 방법이있는데요. 그중 하나가 매생이랍니다.

매생이에는 아스파라긴산이 콩나물보다 3배나 많이들어가있다는 사실!

잠깐! 아스파라긴산이 뭐냐구요? 바로 숙취해소에 뛰어난 효과를 주는 성분이랍니다 :)

그러니 콩나물국도 좋지만, 매생이국 한번 잡숴보시는건 어떨까요?

빈혈이 있으시다구요? 그럼 매생이를 잡숴봐~

매생이는 빈혈예방도 해주는 아주 좋은식품이랍니다.

매생이에는 철분뿐만아니라 칼륨! 요오드 등의 좋은 성분이 많이 함유되있다는 사실!

그러니 잡숴봐~

혈관질환에도 역시 매생이!

혈액순환 이 좋지않으시거나, 혈관이 좁아지는등 증상이 있으시다면 각종 성인병에 걸릴확률도 높아질뿐더러, 우리몸에도 악영향을 끼치게된답니다.

매생이에는 몸속 노폐물이나 콜레스테롤, 중성지방등을 제거해주는 효능이 있어, 피가맑아짐은 물론 혈관질환 개선효과를 기대할 수 있으니 꼭 드셔보세요.

혹시 스트레스도 많이받으시나요?

스트레스는 만병의 근원 이라는 소리가 있을정도로 스트레스를 많이 받게되면 우리몸에 악영향을 끼치게되죠.

매생이를 섭취하게된다면 간장기능 강화 및 신경세포들의 건강을 유지해줘서 우울증과 스트레스에 좋은 효과를 준다고합니다.

어떤가요? 매생이에 대해 잘 아셨나요?

맛도 맛이지만 무엇보다도 우리몸에 좋은 영향을 주는 매생이!

지금한번 매생이 잡숴봐~

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